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ダイエット①

今日体重を計ってびっくり!

うわ~!近年まれにみる太りっぷり!

旅行でたべすぎたせいもあるけど、これはひどすぎる~。

今日の夜、久しぶりに体のサイズを測って記録することにしよう。

写真とかも写しておくといいかなー。雑誌にのってるみたいに。

といっても減らしたい体重は2~3キロなのですけれどね。これがなかなかむずかしい。

1キロ落とすのはたぶん簡単(?)。まず1キロは1週間で落としてみよう~。

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